الرقية الشرعية - سعد الغامدي

           
                   

اقرء المزيد

‫احصل على أربعون ألف حسنة بدعاء بعد صلاة الصبح تعلم ذللك‬‎

اقرء المزيد

لأول مرة : سيدة تلد أثناء تنفيذ حكم الإعدام فيها

في واقعة تعد الأولى من نوعها، شهد أهالي منطقة إقليم “كحاريسي” التركي معجزة فريدة من نوعها.

 فصباح موسليباسا (28 سنة) إحدى نزيلات السجن المحكوم عليها بالإعدام شنقا وضعت مولوداً ذكراً في كامل صحته أثناء تنفيذ الإعدام بها، وأمام صيحات ودهشة الحضور، هرع طبيب السجن نحوها لاستطلاع سر هذا الجسم الغريب الذي سقط منهـــــا بمجرد خروج روحها إلى بارئها.

 وأخرج الطبيب الطفل الذي جاء مبكراً عن موعد ولادته بشهرين، حيث كانت الأم حاملاً بشهرها السابع لكن لم يكن أحد يعلم بأمر حملها، لأنها كانت ممتلئة الجسم ولم تشتك من أعراض الحمل طوال فترة سجنها وهو ما زاد من حيرة الموجودين.

وكانت صباح قد أدينت بقتل زوجها وطفليه بالسم فحكم عليها بالإعدام شنقا وظلت في انتظار الحكم ثلاثة أشهر كاملة.

وفي موعد تنفيذ الإعدام وبعد وضع الحبل حول رقبتها وبمجرد أن انفتحت الخشبة ليسقط جسدها متدلياً فوجئ الحاضرون أنها لم تمت بعد، حيث استمرت قدماها في الحركة بشكل غريب للحظات قصيرة جدا.

وما أن هدأت حتى سقط منها شيء غريب وفي البداية ظن الطبيب أنّ المولود ميت، لأنه كان فاقداً للوعي ولكن بعد أن حاول إنعاشه بعملية تنفس سريعة التقط الطفل أنفاسه وأخذ يصرخ.

اقرء المزيد

سبب نزول الاية ( يَوْمَ تُبَدَّلُ الْأَرْضُ غَيْرَ الْأَرْضِ وَالسَّمَاوَاتُ)

سألت عائشة رضي الله عنها رسول الله عن نزول هذه الآية:
( يَوْمَ تُبَدَّلُ الْأَرْضُ غَيْرَ الْأَرْضِ وَالسَّمَاوَاتُ).
أين سنكون؟

قال الرسول صلى الله عليه و سلم : سنكون على الصراط.

وقت المرور على الصراط لٱ يوجد إلا ثلاث أماكن فقط:
جهنم
الجنة
الصراط

يقول الرسول صلى الله عليه و سلم:
"يكون أول من يجتاز الصراط أنا و أمتي" أول أمة ستمر على الصراط أمة محمد.

تعريف الصراط ؛

"يوم تبدل السموات و الأرض"
لن يكون هناك سوى مكانين الجنة والنار ولكي تصل إلى الجنة يجب أن تجتاز جهنم

ينصب جسر فوق جهنم اسمه "الصراط" بعرض جهنم كلها إذا مررت عليه ووصلت لنهايته وجدت باب الجنة أمامك ورسول الله صلى الله عليه وسلم واقفا يستقبل أهل الجنة ( يا رب جنتك ).

مواصفات الصراط؛

1- أدق (أرفع) من الشعرة.
2-أحد من السيف .
3-شديد الظلمة تحته جهنم سوداء مظلمة "تكاد تميّز من الغيظ" .
4-حامل ذنوبك كلها مجسمة علي ظهرك فتجعل المرور بطيئا لأصحابها إذا كانت كثيرة والعياذ بالله أو سريعا كالبرق إذا كانت خفيفة .
5-عليه كلاليب ( خطاطيف ) و تحتك ( شوك مدبب ) تجرح القدم و تخدشها (تكفير ذنب الكلمة الحرام والنظرة الحرام...ألخ) .
6-سماع أصوات صراخ عالي لكل من تزل قدمه ويسقط في قاع جهنم.

الرسول عليه الصلاة و السلام واقفاً في نهاية الصراط عند باب الجنة يراك تضع قدمك على أول الصراط يدعو لك قائلا:
"يا رب سلم . يا رب سلم"
- - حبيبي أنت يا رسول الله --

يرى العبد الناس أمامه منهم من يسقط ومنهم من ينجو ولا يبالي.. وقد يرى العبد والده و أمه لكن لا يبالي بهما أيضا فكل ما يهمه في تلك اللحظة هو نفسه فقط.

يروى أن السيدة عائشة رضي الله عنها تذكرت يوم القيامة فبكت
فسألها الرسول صلى الله عليه و سلم
"ماذا بك يا عائشة؟"
فقالت : "تذكرت يوم القيامة فهل سنذكر آباءنا؟؟
هل سيذكر الحبيب حبيبه يوم القيامة ؟؟

قال الرسول صلى الله عليه وسلم: "نعم إلا في ثلاث مواضع : عند
الميزان - عند تطاير الصحف - عند الصراط"

اصبروا ثم اصبروا
على فتن الدنيا، فتن الدنيا سراب ،، فلنجاهد أنفسنا ولنعين بعضنا على أن نلتقي في جنة عرضها السماوات والأرض

ولا تنسوا أن تعقدوا النية على جعل هذه الرسالة صدقة جارية

اللهم اجعلنا ممن يعبر الصراط بسلام.

{{{{{{{{يَــٱرَبْ حُسن الخاتمة}}}}}}}}

فهل تعتقد بعد هذا كله أن هناك أحد يستاهل منك تشيل عليه أو تحقد وتضيع أعمالك بسببه؟
نصيحة (دع الخلق للخالق)
اسأل نفسك كم عمري؟وكم باقي ؟ بل هل تضمن العيش بعد ساعة
او بعد دقيقه ؟!
او بعد ثانيه

..يَقول إبليـَس للـه عـزَ وجَـلَ : { وعزتك وجلالك لأغوينـهم مادامت أرواحـهم في أجسادهم } . فيقولَ الله تـَعآلىَ :{ وعزتي وجلالي لأغفرنَ لهم ماداموا يسَتغفرونني }. أستغفر الله أستغفر الله أستغفِر اللّه أكثروا من الاستغفآر..( اللهم اجعل تذكيري صدقة جاريه لي ولوالدي واهل بيتي وكل من ارسلها ولم تقف عنده

يـآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآرب اغفر لنـآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآ يـآآآرب

اقرء المزيد

ما هي اهمية زيت الخروع للشعر

الكثير منا يتساءل عن أهمية زيت الخروع للشعر تحديداً، بحكم أنه من أكثر الزيوت المتداولة منذ فترات طويلة، والذي ينصح العديد باستخدامه، حيث أن فوائد زيت الخروع للشعر تتعدى إحدى أنواعه لتشملهم جميعم؛ الشعر الجاف، المتقصّف، الدهني والمتساقط وغيرهم، وتأتي أهمية زيت الخروع للشعر لتكون كالتالي:

- تطويل الشعر.

- زيادة كثافة الشعر.

- زيادة نعومة الشعر.

- زيادة لمعان الشعر.

- معالجة الشعر التالف والمتقصف.

- التخلص من القشرة.

وتكمن أهمية زيت الخروع للشعر في طريقة استخدامه الصحيحة لضمان نتائج مُرضية، فمثلاً تكون طريقة استخدامه لتطويل الشعر وزيادة كثافته كالآتي:

- يمزج كمية مناسبة من زيت الخروع مع زيت اللوز بكمية مساوية للتقليل من كثافة زيت الخروع ثم يوضع الخليط على الشعر بداية من الأطراف وصولاً لفروة الرأس.

- بأطراف الأصابع قومي بعملية تدليك خفيفة للرأس لبعض دقائق.

- لفي شعرك بفوطة ساخنة وأتركي الزيت عليه لمدة ساعة.

- يمكن تغيير الفوطة بأخرى بعد نصف ساعة لزيادة تغلغل الزيت إلى بصيلات الشعر وأطرافة.

- قومي بغسيل شعركِ باستخدام شامبو عشبي ثم تجفيفة بالمنشفة فقط وأتركية في الهواء الطلق.

ولاستخدام زيت الخروع لمنع تساقط الشعر وتدليك فروة الرأس، عليكِ اتباع هذه الخطوات:

- قومي بوضع بعض قطرات من زيت الخروع على فروة الرأس وهي نظيفة، ثم دلكي فروة رأسكِ من الجذور بداية من منطقة الجبهة إلى أن تصلي للرقبة وتكرر العملية مع إضافة بعض قطرات زيت الخروع مع ضرورة تجنب استخدام أظافركِ عند التدليك حتى لا تصاب فروة الراس بخدوش وتصاب بإلتهابات وتؤدي إلى تساقط الشعر.

يُنصح باستخدام زيت الخروع مرة أسبوعياً لضمان نتائج جيدة للشعر.

اقرء المزيد

حلول لمشكلة تساقط الشعر

يعتبر تساقط الشعر مشكلة تواجه الكثير من الرجال والنساء على حد سواء هذه الأيام. وعلى الرغم من أن تقدم السن قد يسبب هذه الظاهرة بشكل طبيعي إلا أن العديد من الأشخاص يصابون بالتساقط في مراحل مبكرة جداً من حياتهم وتعود مشكلة تساقط الشعر في الغالب إلى نمط التغذية الغير صحي، والاعتماد على الأطعمة الجاهزة التي لا تحوي على أية فائدة للجسم لذلك سنستعرض الآن أبرز الأطعمة التي تحمي الشعر من التساقط وتحافظ على جسم صحي عموماً، وهي:

1- الجوز:

يعتبر الجوز من أفضل الأطعمة لمنع تساقط الشعر وتحفيز نمو الشعر أيضاً. فهو غني بفيتامين E الذي يحمي الشعر من التقصف ويحفز النمو الصحي للشعر. وتأتي أهمية الجوز أيضاً لغناه بالحديد والبروتينات، أما الحديد فهو يساعد في تشكيل الهيموغلبين الذي ينقل الأكسجين لأجزاء الجسم المختلفة بينما البروتينات ضرورية للغاية للشعر لأن الشعر يتألف من الكيراتين الذي يتشكل من البروتينات.

2- الشوفان:

الشوفان هو مصدر للمعادن والحديد والبوتاسيوم والفوسفور والمغنزيوم التي تعتبر ضرورية للغاية لنمو الشعر. وبما أن جميع المواد الضرورية لنمو الشعر موجودة في الشوفان لذلك يفضل تناول الشوفان بشكل يومي ويشير الأطباء أنه يغني عن منتجات منع تساقط الشعر الموجودة في الصيدليات.

3- القمح الكامل:

لمنع تساقط الشعر يجب ادخال الخبز المصنوع من القمح الكامل إلى النظام الغذائي. فالخبز المصنوع من القمح الكامل يحوي الحديد والسليكا التي تجعل جريبات الشعرة بحالة صحية، وإذا كانت جريبات الشعرة صحية خف تساقط الشعر كثيراً.

4- البرتقال:

البرتقال غني جداً بفيتامين سي الضروري لإنتاج الكولجين الذي يؤمن المرونة للشعر ويمنع تكسره. وأيضاً يساعد فيتامين سي في امتصاص الحديد من مختلف الأطعمة كاللحم وغيرها.

5- السمك:

يعتبر السمك مثل السلمون والساردين من أغنى المواد بالأوميغا3، والأوميغا3 من المكونات الرئيسية لفروة الرأس ولعصب الشعرة فهي التي ترطب فروة الرأس وتمنع من أمراض القلب ومن ارتفاع ضغط الدم وارتفاع الكوليسترول التي تتسبب في تساقط الشعر. ويعتبر زيت السمك من أفضل المغذيات لنمو الشعر وفي حال تم امتصاص زيت الشعر فهو يعمل كبلسم عميق للشعرة ويعطي الشعر لمعان ورونق. لذلك يجب ادخال السمك في النظام الغذائي وتناوله مرتين في الاسبوع على الأقل وأخذ متمات غذائية من زيت السمك لمنع تساقط الشعر.

6- البيض والحليب:

البيض والحليب أطعمة جيدة لتقوية الشعر لذلك يجب إضافة مشتقات الحليب والبيض للغذاء اليومي مثل اللبن والحليب خالي الدسم لتجنب الدهون. حيث يحوي كل من الحليب والبيض على فيتامين A الذي يحفز انتاج الزيوت الطبيعية من جريبات الشعرة التي تطري الشعر وتعطيه مظهراً صحياً.

7- الجزر:

الجزر يحوي على كميات كبيرة من فيتامين ايه الذي يحفز انتاج الزيوت الطبيعية في فروة الرأس مما يعطي الشعر اللمعان والرونق ويجعل جذور الشعر قوية.

8- الخضار:

الخضار الخضراء غنية بالمعادن مثل البوتاسيوم والصوديوم وغنية بفيتامينات مختلفة ومصدر للبروتينات أيضاً. وهذه المواد الغذائية ضرورية للشعر جداً وتفيده للغاية. ويفضل تناول الخضروات الخضراء الغامقة لأكبر استفادة ولتحفيز النمو الصحي للشعر مثل الفليفلة والسبانخ والبروكلي.

اقرء المزيد

وضع العسل على السرة علاج للأمراض

 

وضع العسل على السرة : هذا المقال منقول عن دراسة من  الدكتور : ماهر صيدم : وقال الدكتور فيه ان وضع العسل على السرة لمدة تزيد عن شهر فأكثر تفيد
بعلاج الكثير من الامراض طبعا بمشيئة الله عز وجل وحسب ما ورد عن هذا الطبيب فأن عدد الامراض التي تشفي بهذه الطريقة زادت عن 35 مرض
قطرة عسل توضع على السرة *
توضع قطرة عسل نقي على السرة قبل النوم  يوميا .. ويمكن وضع لاصق لمنع اتساخ الملابس كما يمكن إضافة قليل من الزنجبيل على العسل قبل استخدامه .
وهذه هي عشرة من الامراض التي تم ذكرها
1:- علاج الصداع المستمر مع الشخص المريض . 2:- جميع الاوجاع والالام بالعينين .
3:- التهاب واحتقان الجيوب الانفية.
4:- الام الرقبة من الخلف والام الكتفين.
5:- علاج جيد جدا للربو.
6:- اي وجع والم بنطقة اسفل الظهر .
7:- الاوجاع ولالام بالمعدة بشكل عام والمرارة بشكل خاص.

8:- علاج جيد جدا لمرضى الضغط الدم.
9:- اوجاع الركب .
10:- علاج ممتاز للقولون العصبي.
طريقة الاستعمال :-
توضع قطرة من العسل على السرة مباشرة ويستخدم لاصق فوق السرة والعسل كي لا تتوسخ الملابس

اقرء المزيد

معلومات خطيره عن الفيلم الكرتوني عدنان ولينا

عدنان .. و .. لينا
هل هو مجرد فلم كارتوني
ثمة أمر غريب وخطير .. لم ينتبه إليه الكثيرون رغم وضوحه كالشمس
عدنان .. و .. لينا

نعم ..

إنه ذلك الفيلم الكرتوني الذي شغف حبه قلوب الملايين من قلوب أطفالنا بل وحتى قلوبنا نحن الكبار انه مسلسل الكرتون (( عدنان ولينا ))

لقد رأيت هذا الفيلم مرات ومرات ولكني في آخر مرة عرضته قناة الأطفال SPACE TOON بدأت أنظر إليه نظرة غريبة ومخيفة تختلف تماما عما كنت قد رأيته سابقا

هل فهمتم شيئا ؟؟؟

تعالوا أخبركم ما الخبر :

بعد متابعتي له واصراري على نفسي على التركيز فيما يعرض فيه لكي أصل إلى اليقين من ذلك الشك الذي راودني ودفعني الى الاهتمام بمتابعته ، وبعد ذلك وصلت لموضوع الذي لي خطيرا ويكشف سرا غريبا مر علينا جميعا دون أدنى اهتمام وذلك بسبب جهلنا أحيانا ولا مبالاتنا في أحيان اخرى ولنبدأ من المقدمة التي تحكى باستمرار عند بداية كل حلقة ونصها مايلي : -
(( في عام 2008 سيحل الدمار والخراب كوكب الأرض ....... ))

ويصور معها لقطات من الدمار الذي حل بالعالم كأنها حروب مدمرة اشبه ماتكون بالحروب النووية وصواريخ ضخمة قد دمرت مساحات شاسعة من الأرض وكأنها نهاية التاريخ ... هذه هي مقدمة البرنامج .. رغم أنه قد ظهر في فترة بداية الثمانينات الميلادية !! فهل يقصد مؤلف الفيلم نبوءة معيينة؟؟!!

لننتقل إلى شخصيات الفلم:

عدنان، لينا، عبسي، وما يهمنا في الموضوع هو الشخصية الأخطر، والتي أعطيت دورا من خلف الكواليس ، والذي أثار شكي وأرجو أن أكون واهما وهي شخصية :

(( جد لينا ))

وتعالوا بنا سوية نتذكر صفاته التي وردت في الفيلم، فهو:
شخصية غامضة .. ضخم الجثة .. هاديء الطباع .. لا يتحدث إلا نادرا جدا .. يعمل في صمت
أسمر اللون .. اجلى الجبهة .. يسكن في جزيرة نائية لا يعرفها احد .. أعور !! مكبل بالحديد
تبحث عنه لينا لتذهب معه إلى (( أرض الأمل ))

(( أرض الأمل ))
ألم يسبق وأن سمعنا أن اليهود يعتبرون فلسطين بالنسبة لهم
(( أرض الأمل ))
(( أرض الميعاد ))
كما أن (( علام )) والذي يملك شعب القلعة ويضطهدهم، ويقوم بوشم جباههم بالصليب ! يبحث عنه ليدله على سر ما لا يعرفه أحد غيره .

كما أنه يتكرر عرض صورة (( جد لينا )) دائما وهو مكبل بالحديد
ولا يبوح بذلك السر الذي يعرفه وفي نهاية الحلقات يتمكن من التغلب على ذلك المجرم الذي يريد دمار العالم، كما (( يصور في الفيلم))، ويملك القلعة ويمنح السعادة والحرية لشعبها، كما يجلب لهم الخير، ويضغط على زر معين ، فتتحول الصحاري والأراضي المدمرة إلى روضات وجنان جميلة ومزهرة ، وتبدا السماء تمطر !!

ثم يصعد هو ومعه عدنان ولينا الى فتحة في السماء ، ثم يجلس تحت ظل شجرة في ارض جنة فسيحة، بعد ان امرها بالاخضرار والانبات بعد أن لم تكن كذلك !!

الا ترون معي أن هذه الشخصية وماتقوم به من أعمال ، هي نفس الأعمال التي يقوم بها المسيح الدجال ، وأنه المقصود بهذه الشخصية ؟؟؟

قال صلى الله عليه وسلم عن الدجال:
(إن من فتنته أن يأمر السماء أن تمطر فتمطر و يأمر الأرض أن تنبت فتنبت )
والأن تعالوا نقارن بين الدجال و جد لينا الدجال
جد لينا
- شديدالخلقة
- ضخم
- أسمر اللون
- اجلى الجبهة
- العين اليمنى عوراء
- عريض المنكبين
- ذو عقلية جبارة
- يسكن في جزيرة نائية (جزيرة الأمل)
- مكبل بالحديد
- عند ظهوره أخر الزمان يأمر الأرض فتنبت والسماء فتمطر
المسيح الدجال
- شديد الخلقة
- ضخم
- أسمر اللون
- اجلى الجبهة
- العين اليمنى عوراء
- عريض المنكبين
- ذو عقلية جبارة
- يسكن في جزيرة نائية
- مكبل بالحديد
- عند ظهوره أخر الزمان يأمر الأرض فتنبت والسماء فتمطر

وفي حديث لرسول الله صلى الله عليه وسلم وصف فيه الدجال ( و له حمار يركبه عرض ما بين أذنيه أربعون ذراعا)
هل المقصود في الحديث هو الحمار الذي نعرفه، أم أن ذكر الحمار هنا للتشبيه بمركبة الدجال ؟؟

فمن غير المعقول أن يقول الرسول صلى الله عليه وسلم لأصحابه أن الدجال سيركب طائرة لونها أحمر مثلا
والله أعلم
ولا تنس مركبة جد لينا الطائرة التي كانت بشكل مستمر في نهاية الشريط .. ونقلتهم للأمان !!

والتي اخترعها جد لينا وكانت شبيهة بالأطباق الطائرة !!

والآن
لنتأمل شخصيات الفلم بتمعن
عدنان .. شخصية قوية ومحببة وتمتلك قدرات فوق قدرات البشر، أو بعبارة أخرى .. أعتقد أن المؤلف يريد أن يقول
أن عدنان يمثل اليهود

لينا .. الفتاة الجميلة الهادئة التي دائما مايسعى عدنان إلى إنقادها من الأخطار التي تواجهها حتى ينجح في الأخير .. أو بعبارة أخرى في إعتقادي

أن لينا ما هي إلى مدينة فلسطين

علام و المرأة التي تعمل معه .. شخصيتان همجيتان دائما ما نراهم يظلمون الناس اللذين يعملون عندهم ..

إما بالضرب أو بالإهانات مع إجبارهم على العمل المتواصل .. كما أنهما دائما نراهم يحتجزون لينا ويمنعون عنها الحياة الكريمة .. أو بعبارة أخرى

علام و المرأة يمثلون العرب الهمج اللذين لايحترمون الغير واللذين إستولوا على فلسطين "لينا" من اليهود
جد لينا .. زعيم العلماء أو رئيس القلعة المنقد وهو كما أشرنا يرمز إلى الدجال اللعين
فهل ..قام اليهود باختراعه ليتمكنوا من تثبيت قاعدة ما او نظرة معينه في نفوس أبناء المسلمين الذين يخشون منهم؟!

مع العلم أن هذا الجيل المستهدف هو جيل النصر والتمكين -بإذن الله- حيث نرى تكرر الفيلم كل 5 سنوات !!

ويعود في الظهور من جديد وما نراه أيضا من المرتبة المتقدمة التي يحوزها الفيلم بين الأفلام الأخرى!!

فهو يتمركز في المراكز الأولى في قائمة الأفلام المرغوبة والمحببة لدى الأطفال وحتى الكبار أيضا !!
وهذا الأمر يزيد الموضوع غرابة وغموضا !!

والكل يعرف ما هو تأثير الأفلام الكرتونية لدى الأطفال ، وخاصة بعد ظهور العديد من الدراسات التي تشير إلى أن هذه الأفلام تشكل خطرا على عقائد العديد من المجتمعات ، وأنها أسهل طريقة لغزو الشعوب واختراق الأجيال ، لأنها تدخل في وجدان الطفل في فترة يكون خالي الذهن ولا يعي مالذي يحدث ولا يدرك الضرر الناتج عما يتلقاه ، فيأخذ عقله الباطن بتخزين كل مايشاهده ويظل مدسوسا في داخل أعماقه ينمو معه كلما كبر .

وأخيراً
تذكر قول الله
(إنهم يكيدون كيدا)

اقرء المزيد

راائع يتحدى الجادبية ...شخص خطير....

 

           
                   

اقرء المزيد

عارضات الأزياء يلتهمن القطن حفاظاً على رشاقتهن

   

في واقعة غريبة، أقدم عشرات من عارضات الأزياء في بريطانيا على تناول 5 كرات من القطن للحفاظ على رشاقتهن، لتتشبه بهن فتيات الجيل الصاعد، والسبب أن القطن لا يسبب السمنة.
ويكمن السر في هذه الحمية أن الكرات القطنية الخمسة التي تؤكل بعد تغميسها في عصير البرتقال لا تؤدي إلى زيادة الوزن أو السمنة ولكنها تعطيهن شعوراً بالشبع، وتقول عارضة الأزياء بريا مورفي: " سمعت عن أشخاص يأكلون القطن المغمّس بالعصير للشعور بالشبع. لأن القطن لا يحوي شيئاً ويتحلل ويعطي شعوراً بالتخمة".
ومن أعراض حمية القطن التي انتشرت بشكل سريع بين الفتيات ما دفع بالأطباء إلى إطلاق تحذيرات بشأنها الاختناق وسوء التغذية، فانسداد الأمعاء أبرز مخاوف الأطباء والتي تتسبب بها مواد غير قابلة للهضم كالشعر أو الخضراوات الغنية بالألياف بشكل كبير، وهذه حال نبتة القطن.وبحسب الأطباء، فمع مرور الوقت كرات القطن قد تبني حواجز عدة وتهدد حياة ملتهميها الذين باتوا يتفننون في هذه الأكلة الغريبة، فمنها المشوي ومنها المغمّس بأنواع مختلفة من العصائر، غير أنه مهما تعددت ألوانها يبقى أن هؤلاء يمضغون ويأكلون ما يكاد يكون قطعة من ملابسهم يومياً، فكلاهما يتكون من مبيضات وألياف البوليستر والعديد من الكيميائيات.

اقرء المزيد

سيارة المكفوفين لتمكينهم من القيادة

يمكن أن يكون إسم مارك ريكوبونو (Mark Ricobbono) غير معروف في عالم سباقات السيارات ولكن السائق الكفيف سوف ينطلق بسيارة فورد في سباق دايتونا هو لن يقود السيارة فعليًا ولكن السيارة سوف تحتوي على أجهزة تجعله يشعر ويرى كل ما حوله على الطريقويعمل السيد مارك موجه وباحث ومعلم برامج في في المنظمة الفيدرالية للمكفوفين وأعتقد أن هذا الإختراع يمكن أن يتطور ويصبح أكثر من مجرد سيارة في سباق

بحيث يمكن أن تساعد المكفوفين على العيش حياة طبيعية ومادام هناك من إستطاع أن يقوم بمثل هذا العمل فيمكن للمهندسين العرب التفكير فيه وتطويره وإليكم هذا الفيديو الذي يوضح نبذة عن المشروع وتطويره

           

المصدر © ثقف نفسك

اقرء المزيد

قصـــــــــــة رآآآآئعة عن " الحجــــــاب"

هناك قصة رائعه حدثة لاحد علماء الدين عندما جاءته فتاة مسيحية وقالت له: انا عرفت عن الاسلام الشئ الكثير وقد عجبت بهذا الدين وقوانينه ودساتيره وأحببته حباً كثيراً ولاكن قانوناً واحداً صار سبباً في عدم دخولي في الاسلام وقد ناقشت حوله عدة اشخاص فلم احصل منهم على جواب مقنع وإذا استطعت أنت ـ ايها العالم ـ أن تبين لي فلسفة هذا القانون فإني أدخل الاسلام.

قال العالم الديني: وماهو ذلك القانون؟قالت: قانون الحجاب . فلماذا فرض الاسلام الحجاب على المرأة ؟ ولماذا لايتركها تخرج سافرة كالرجل؟فقال العالم الديني : هل ذهبتي الى سوق الصاغه؟.. الى المحلات التي يباع فيها الذهب والمجوهرات؟
قالت: نعمقال العالم: هل رأيت ان الصائغ قد وضع الذهب والمجوهرات في صندوق زجاجي وقفل باب الصندوق؟قالت : نعمقال لها: لماذا لم يترك المجوهرات في متناول الايدي لماذا أودعها في الصندوق الزجاجي المقفول؟
قالت: لكي يحرصها من اللصوص والايدي الخائنه.

فقال لها: وهذه هي فلسفة الحجاب .. إن المرأة ريحانة ..... المرأة جوهرة.... ياقوتة يجب المحافظه عليها من الخائنين والفاسدين ويجب حفظها في شئ يسترها عن عيون المجرمين كما يحفظ اللؤلؤ في الصدف حتى لاتقع فريسة لهم......... فالحجاب إذن وقاية لك وصيانه لشرفك وكرامتك...... وهنا تهلل وجه الفتاة المسيحية وقالت الآن اقتنعت بهذا القانون الاسلامي وعرفت الحكمه منه فطاب لي الدخول في الإسلام ثم نطقت الشهادتين

اقرء المزيد

الحجاب و حكم تغطية الوجه و الكفين | ابن باز العثيمين الفيفي)الشرح بالفيديو(

بالفيديو شرح حكم الحجاب وتغطية الوجه والكفين ل:
(1) فتوى الإمام ابن باز (2) فتوى الإمام العثيمين (3) فتوى الشيخ محمد الفيفي (4)
 حرص الصحابيات رضوان الله عليهن على الستر و التحجب

                     

اللهم ارزقنا الستر والعفاف

اقرء المزيد

علماء بريطانيون يفكون لغز صفير إبريق الشاي

 

توصل علماء جامعة كامبريج البريطانية إلى نتيجة تقول إن صفير إبريق الشاي تسببه تيارات البخار المندفعة من صنبوره. وعجز العلماء قبل الآن تفسير سبب هذا الصفير. أما فريق الباحثين البريطانيين فتعمق في هذا الموضوع في سبيل إيجاد حل لهذه المسألة. وقد يساهم هذا في حل قضايا أخرى منها تلك التي تنشأ في خطوط الأنابيب وأنابيب العادم للسيارات ما يمكن اعتباره مثالا كلاسيكيا حيث تمكن معرفة مصدر الصوت. تدل نتائج التجارب على أن صفارة الإبريق أثناء غليان الماء فيه وتدفق تيارات البخار من صنبوره تتصرف على نفس شكل مرنان سمعي باسم العالم الفيزيائي هيلمهولتز. وعند وصول سرعة تيارات البخار إلى قيمة معينة تصبح دواماتها قادرة على إنتاج صوت الصفير. شملت الدراسة مجموعة من الصفارات المبسطة لأباريق الشاي باستخدام جهاز يجعل تيار الهواء يتدفق بسرعات مختلفة

اقرء المزيد

احذر زر أعجبني على الفيس بوك

يعتقد الكثيرون أن زر ''أعجبني'' في موقع التواصل الاجتماعي فيس بوك، والموجود أيضاً في مواقع أخرى مثل غوغل بلس وتويتر، مجرد زر يُبدي المستخدم من خلاله إعجابه بمحتوى المنشور المعني.

ولكن الحقيقة، أن هذا الزر والمنتشر على العديد من صفحات الإنترنت، يقوم بوظائف استطلاعية لصالح ناشره، فبمجرد فتح صفحة إنترنت تحتوي على هذا الزر، يتمكن عارض هذا الزر من معرفة هذه الزيارة. وإذا كان هذا الزر منتشراً في أكثر من صفحة، فيمكن لمقدم الخدمة حينئذ تحليل سلوكيات التصفح للمستخدم المعني ومعرفة اهتماماته واستغلالها في إرسال إعلانات موجهة إليه.

وبطريقة سهلة يمكن منع ظهور هذا الزر الفضولي على صفحات الإنترنت، وذلك عن طريق البرامج الإضافية (Add-ons) مثل Adblock أو NoScript والتي يتم إلحاقها بالمتصفح.

اقرء المزيد

شاب يصور نفسه لحظة موته

 نسال الله العافية

 

                    

اقرء المزيد

أب سعودي يستدعي الشرطة للقبض على إبنه في ليلة زفافه و السبب غريب جداً

 

شهدت المملكة العربية السعودية  واقعة غريبة نسبيا .. حيث أن أب قام باستدعاء الشرطة إلى حفل زفاف إبنه و ذلك من أجل القبض عليه بتهمة العقوق .. إستنادا إلى أنه لم يقم باستشارته قبل الإقدام على الزواج

الواقعة التي كانت تحت أنظار زملاء و أصدقاء و أقرباء العريس

وترجع الأسباب إلى أن الإبن الذي عاش تحت كنف والدته المطلقة من والده بعد أن طردت الوالد من المنزل حيث قرر الزواج من الفتاة التي اختارتها له والدته دون الرجوع إلى والده.

اقرء المزيد

هل تعلم من هن أقبح و أشوه النساء في الدنيا و الآخرة ؟

 

إن المرأة التي تتبرج و تكشف نفسها و تتزين للناظرين و تعرض نفسها سلعة للعيون وتحاول أن تعرض نفسها في صورة بهية و الله لهي من أشوه النساء في الدنيا و الآخرة 

فهل يا ترى عرفت المرأة أن جمالها و زينتها في حفظ عرضها وسترها  وحفظ نفسها ودينها وعفافها وتربية أبنائها ( إن وجد ) و حفظ أخلاقها ... إلخ

اللهم ارزق نسائنا الستر و العفاف و كل نساء المسلمين أجمعين يا رب

اقرء المزيد

أماكن لا تجوز الصلاة فيها

 

السلام عليكم و الصلاة و السلام على سيدنا محمد و على آله وصبح وسلم .. أما بعد :

لقد ورد في السنة أن النبي صلّى الله عليه وسلم نهى عن الصلاة في عدة أماكن و هي :

الأرض المغصوبة

روى البخاري ومسلم وغيرهم من حديث عائشة رضي الله عنها أنها قالت " قال رسول الله صلى الله عليه وسلم : من ظلم قيد شبر طوقه الله من سبع أرضين , وفي رواية : من أخذ شبراً من الأرض بغير حق طوقه الله في سبع أرضين يوم القيامة

فالأرض المخصوبة حرام بالإجماع كما قال الإمام النووي رحمه الله

المقبرة

قال رسول الله صلى الله عليه وسلم : الأرض كلها مسجد إلاّ المقبرة و الحمّام .. رواه أبو داوود

معاطن الإبل ومباركها 

روي عن الحديث : صلّو في مرابض الغنم ولا تصلّوا في معاطن الإبل

المزبلة و المجزرة

نهي عن الصلاة في المزبلة و المجزرة لكونهما موضع النجاسة

الحمّام

لقد روي عن الحديث : الأرض كلها مسجد إلى المقبرة و الحمّام

قارعة الطريق

الصلاة في قارعة الطريق مكروهة لأن المنع لترك الخشوع أو منع الناس من الطريق

قالت الحنابلة : لا تصح صلاة في قارعة الطريق أي محل قرع الأقدام من الطريق وهي المحجة.

الصلاة فوق الكعبة

تكره الصلاة عند الشافعية فوق الكعبة , و إنما كرهت الصلاة فوق البيت لهتك حرمته

الصلاة في الكنيسة

قال الإمام النووي رحمه الله : تكره الصلاة في مأوى الشياطين كالخمارة ومواضع المكس ونحو ذلك من المعاصي الفاحشة

وقال صاحب فقه العبادات : تكره الصلاة في الكنيسة على الصحيح من المذهب

اقرء المزيد

شاب يتحدى الله !!! و العياذ بالله !!

 

في إحدى جامعات الدول الإسلامية وقف طالب بكل تحدي بين زملائه ونادى فيهم وقال " إن كان الله موجود فليقتلني بعد ساعة " و العياذ بالله .. وقف بين زملائه بكل تحدي وهم غير مصدقين ما يقول وهم بين مستنكر لكلامه ومتعجب لوقاحته .. وبعد مرور ساعة لم يحدث أي شيئ لهذا الطالب فصرخ بأعلى صوته وقال أرأيتم لو أن الله موجود كان أماتني .. فانصرف الطلاب من حوله وكان حديثهم أن الله أمهله لحكمة لا نعلمها .. وصل هذا الطالب البيت فوجد أمه قد أحضرت الطعام و أبوه جالس على الطاولة وذهب هذا الشاب إلى المغسلة ليغسل يديه ووجهه وماهي إلا لحظات حتى سقط هذا الطالب على وجهه فإذا هو جثة هامدة لا يتحرك

وقد أثبت الطبيب أن سبب وفاة هذا الشاب هو دخول الماء إلى أذنه .. والمعروف علميا أن الحمار إذا دخل على أذنه الماء يموت فورا .. فأراد الله عز وجل عقابه فجعل طريقة موته كموت الحمار والعياذ بالله

اقرء المزيد

أنحف فتاة في العالم

رغم ما تعانيه أنحف فتاة في العالم من مشكلات صحية تجبرها على أن تتناول وجبة كل 20 دقيقة، بما يعادل 60 وجبة يوميا،

لتتمكن من البقاء على قيد الحياة، فإنها قررت أن تتغلب على مشكلاتها الصحية والنفسية والاجتماعية

وتحقق نجاحات تدعمها في تحقيق ذاتها وتدعيم ثقتها بالنفس.

وتزن الأمريكية "ليزا"، التي تبلغ من العمر 24 عاماً، أقل من 27 كيلوجراماً،

نظراً لأنها تعاني من مرض نادر – غالباً ما يودي بحياة صاحبه في مرحلة مبكرة من عمره -

ويتمثل في ولادة المريض بدون غدد دهنية، وهو ما جعل مسألة أن تقوم غددها

بالاحتفاظ بالمواد الدهنية شيئاً من قبيل المستحيلات.

 ((((الحمد لله الذي عافانا))))

اقرء المزيد

تناقضات عصرنا الحاضر

نملك هذه الأيام منازل أكبر ، وأسر أصغر؛
ونملك وسائل راحة أكثر ، ووقتا أقل .
لدينا شهادات أكثر ، ومنطقٌ أقل ؛
ولدينا معرفة أكثر ، وحكمة أقل .
لدينا خبراء أكثر ، ومشاكل أكثر ؛
ولدينا أدوية أكثر ، وعافية أقل
إننا ننفق بتهور ، ونضحك قليلاً ، ونقود سياراتنا بسرعة،
ونغضب بسرعة ، ونسهر كثيرا ، ونستيقظ منهكين ،
ونقرأ قليلا ، ونشاهد التلفزيون كثيرا ، ونادرا ما نصلي.
لقد ضاعفنا ممتلكاتنا ، وقللنا قيمنا .
إننا نتكلم كثيرا ، ونحب قليلا ،
ونكذب كثيرا .
لقد تعلمنا كيف نكسب رزقنا ، ولم نتعلم كيف نحيا ؛
لقد أضفنا سنوات إلى حياتنا ، ولم نضف حياة إلى سنوات عمرنا.
لدينا مبانٍ أعلى ، وطباعاً حادة، ولدينا طرقا سريعة أوسع ، ووجهات نظر أضيق
إننا ننفق أكثر ، ونملك أقل ؛
إننا نشتري أكثر ، ونستمتع أقل .
لقد وصلناللقمر وعُدنا ، ولكننا ننزعج من عبور الشارع لزيارة جار جديد.
لقد انتصرنا على الفضاء الخارجي ، ولم ننتصر على أنفسنا . .
ولقد شطرنا الذرة ، ولم نتغلب على أهوائنا .
إننا نكتب كثيرا ، ونتعلم قليلا ؛ ونخطط كثيرا ، وننجز القليل.
لقد تعلمنا العجلة ، ولم نتعلم الانتظار ؛
ولدينا دخل أعلى ، وأخلاق أدنى .
إننا نصنع المزيد من أجهزة الكمبيوتر لتحفظ معلومات أكثر ، ولتعطي نسخا أكثر، ولكن الاتصال في ما بيننا أقل.
لدينا فائض في الكمية ، ونقص في النوعية .
هذه هي أيام الوجبات السريعة والهضم البطيء ؛
رجال طوال القامة ، صغار الشخصية ؛
أرباح كبيرة ، وعلاقات ضحلة .
لدينا الكثير من وقت الفراغ ، والقليل من المتعة ؛
لدينا الكثير من أنواع الطعام ، والقليل من التغذية.
لدينا دخل عال ، وطلاق أعلى ؛
لدينا منازل فاخرة ، وبيوت محطمة.
لذا فإنني أقترح اعتبارا من اليوم أن لا تحتفظ بشيء لمناسبة خاصة ،
لأن كل يوم تعيشه هو مناسبة خاصة .
ابحث عن المعرفة ، واقرأ كثيرا ، واجلس في شرفة منزلك الأمامية واستمتع بالمنظر بدون أن تلتفت إلى حاجاتك .
اقض مزيدا من الوقت مع أسرتك وأصدقائك ، وتناول الأطعمة التي تفضلها ، وقم بزيارة الأماكن التي تحبها .
الحياة سلسلة من اللحظات الممتعة،
وليس مجرد البقاء على قيد الحياة .
استخدم كؤوس الكريستال التي لديك . ولا توفر عطرك المفضل واستخدمه في كل وقت تشعر بالرغبة في استخدامه .
احذف من مفرداتك عبارات مثل "في يوم من هذه الأيام" وكذلك "يوما ما".
ولنكتب تلك الرسالة التي فكرنا في كتابتها "في يوم من هذه الأيام".
لِنخبر أسرنا وأصدقاءنا عن مقدار حبنا لهم . ولا تؤجل أي شيء يبعث الضحك والسرور في حياتك .
إن كل يوم وكل ساعة وكل دقيقة هي شيء مميز ، وإنك لا تدري إن كانت أي منها ستكون هي الأخيرة في حياتك .
إذا كنت مشغولا جدا إلى درجة أنه ليس لديك الوقت لإرسال هذه الرسالة لشخص تحبه ، وقلت لنفسك أنك سترسلها "في يوم من هذه الأيام" ، فقط فكر بأنك قد لا تكون موجودا لترسلها "في يوم من هذه الأيام".

منقول.

اقرء المزيد

تحذير: طريقة غريبة لقرصنة بطائقكم البنكية بدون علمكم

لم تكن المواطنة فاتحة مفيد ذات الثلاث وثلاثين سنة من مدينة مراكش تعتقد أن كل ما ادخرته من أموال تزيد قيمتها المالية عن التسعة ملايين سنتيم في إحدى المؤسسات البنكية، كان يبعثها شقيقها المغترب بديار المهجر، سوف تضيع منها في رمشة عين .

وتقول هذه المواطنة انها تفاجأت يوم الثلاثاء 19 نونبر الجاري عندما حاولت سحب مبلغ مالي من شباك أوتوماتيكي تابع لإحدى الوكالات البنكية بمراكش،بعدم الاستجابة لطلبها بعلة عدم توفر رصيد كافي في حسابها،هنا اعتقدت في الوهلة الأولى أن عطبا ما في هذا الشباك،فدخلت مسرعة الى داخل الوكالة، وعندما استفسرت مستخدما بها أخبرها أن ما تتوفر عليها في رصيدها هو أقل من 1500 درهما، وليس مبلغ تسعة ملايين سنتيم التي كانت تتوفر عليها في حسابها.

وكانت صدمتها كبيرة عندما أخرج المستخدم ورقة تحمل كل العمليات البنكية التي تخص حسابها،جاء فيها أنه منذ شهر شتنبر الماضي يتم استخراج مبلغ 5000 درهم بشكل يومي، ومن شبابيك بنكية بمراكش ، وفي أوقات مختلفة، و من مدن أخرى كآسفي و اليوسفية.

وعندما أكدت لمسؤولي الوكالة أنها لم تقم بسحب أي درهم من حسابها منذ مدة، طالبوا منها تقديم شكاية في الموضوع إلى وكيل الملك بمراكش ، من أجل فتح التحقيق،على اعتبار ان المؤسسة البنكية غير مسؤولة عن ما جرى، بل اخبرت أنها ليس الوحيدة التي سقطت ضحية هذا الأمر، بل هناك زبونان آخران أيضا اشتكيا من نفس النازلة.

و يمكن ربط هذا الحادث بعمليات القرصنة بواسطة بطائق بنكية مزورة كان ضحاياها مغاربة وسياح أجانب في عدد من مدن المملكة ، اذ يتمكن مستعملوها من استخراج أموال أصحابها من الشبابيك الاتوماتيكية ،بعد سرقة الرقم السري الخاص بكل بطاقة عبر استخدام تقنية جد متطورة تدعى "سكيمينغskimming " التي ترتكز في تنفيذها على وضع لوحة أزرار مزيفة فوق لوحة الأزرار الحقيقية للشباك الأتوماتيكي ، هذه اللوحة مرتبطة بحاسوب ذكي ، يعمل على تسجيل جميع المعطيات الخاصة بالبطاقة المستهدفة.

وأحيانا أخرى يقوم المقرصن بوضع كاميرا دقيقة مكان إدخال البطاقة، ثم العمل على تسجيل الرمز السري ورقم البطاقة التسلسلي، ثم إرسال المعطيات المصورة إلى حاسوب مرتبط بالكاميرا، ثم نسخ هذه المعطيات في بطائق فارغة ثم سحب النقود من الشبابيك بطريقة سلسلة.

وينشط في هذه العمليات الخطيرة في الغالب أشخاص ينحدرون من بعض دول جنوب إفريقيا جنوب الصحراء،ودول شرق أوروبا كرومانيا،اذ سبق لمصالح الجمارك بمطار مراكش قبل ثلاث سنوات من توقيف مواطنين من جنسية رومانية وبحوزتهما 2200 بطاقة بنكية مزورة.

منقول..

اقرء المزيد

لماذا تسقط الغزالة فريسة للأسد رغم أنها أسرع منه ؟؟

 

تبلغ سرعة الغزالة حوالى 90 ك / ساعة بينما تبلغ سرعه الاسد حوالى 58 ك / ساعة ورغم ذلك فى اغلب المطاردات تسقط الغزاله فريسة للاسد هل تعلم لماذا ؟! لان الغزالة عندما تهرب من الاسد بعد رؤيته تؤمن بأن الأسد مفترسها لا محالة وأنها ضعيفة مقارنة بالأسد. خوفها من عدم النجاة تجعلها تكثر من الالتفات دوما إلي الوراء من أجل تحديد المسافة التي تفصل بينها وبين الأسد . هذه الالتفاتة القاتلة هي التي تؤثر سلبا علي سرعة الغزال، وهي التي تقلص من الفارق بين سرعة الأسد والغزال وبالتالي تمكن الأسد من اللحاق بالغزال ومن ثم افتراسه . لو لم يلتفت الغزال إلي الوراء لما تمكن الأسد من افتراسه. لو عرف الغزال ان لديه نقطه قوة فى سرعته كما ان للاسد قوه فى حجمه وقوته لنجى منه .. فكم من الأوقات التفتنا إلى الماضي فافترسنا بإحباطاته وهمومه وعثراته؟؟؟ وكم من خوف من عدم النجاح جعلنا نقع فريسة لواقعنا ؟؟ وكم من إحباط داخلي جعلنا لا نثق بأننا قادرين على النجاة وتحقيق اهدافنا وقتلنا الخوف في داخلنا ؟؟

 

اقرء المزيد

اخطر خمسة اغذية على صحة الانسان !!!

1.البطاطا المقلية:

تحتوي البطاطا المقلية على مستوى عالي من السعرات الحرارية والدهون حيث تحتوي 1 غرام من البطاطا المقلية على اكثر من 3 سعر حراري واكثر من 51 غرام من الدهون اضافة الى ذلك فان تعريض البطاطا لدرجات حرارة عالية لدى قليها يؤدي الى تكوين مركبات " االاكرلاميد " فيها والتي تعتبر مركبات مسرطنة للحيوانات وعلى الاغلب للانسان ايضا وعند اضافة الملح للبطاطا المقلية فانه تصبح ضارة ايضا لمن يعاني من ضغط دم مرتفع ، ويعتقد ان شرحة من البطاطا قد تكون اكثر ضرر من سيجارة واحدة .  
2.المشروبات الغازية:

تعتبر المشروبات الغازية غير صحية وذات قيمة غذائية منخفضة لاسباب عديدة فبالاضافة الى انها تحتوي على كميات عالية من الكافيين فهي تحتوي على كمية كبيرة من السكر ان علبة واحدة من المشروبات الغازية " دايت خالية من السيكر والسعرات الحرارية الا انها تحتوي على محليات اصطناعية غير صحية خاصة اذا تم استهلاكها بكميات عالية ومن جهة اخرى تحتوي المشروبات الغازية على كميات كبيرة من الفوسفور والذي يؤثر سلبيا على توازن الكالسيوم في الجسم وبهذا يرفع من الاحتمالات باصابة الشخص بمرض هشاشة العظام وقد ربطت دراسات كثيرة استهلاك المشروبات الغازية برفع احتمالات الاصابة بكسور في العظام وكذلك بمرض السكري من النوع الثاني.
3.الاطعمة التي تحتوي على اصباغ اصطناعية:

مع ان الالوان الطبيعية في الخضار والفواكه هي عبارة عن مركبات لها خصائص مضادة للسرطان الا ان الاصباغ الاصطناعية الموجودة في العصير الملون المصاص الملبس ، البوظة الملونة هي في معظم الاحيان مركبات كيماوية لها اضرار صحية جسيمة تتراوح بين التسبب بالاورام السرطانية وبين الصعوبة في التركيز الحساسيات المختلفة وخلل في الغدة الدرقية .

 
4.الاعضاء الداخلية مثل ( الكبد ، الطحال ، الكلى ، اللسان ، الكرشات )

 
ان الاعضاء الداخلية لجميع الحيوانات تحتوي على كميات عالية جدا من الكولستورل مما يساهم في تصلب الشرايين وتضيقها ينصح باستهلاك الاعضاء الداخلية في فترات متباعدة لا تتجاوز الاربعة مرات في السنة اما الاشخاص الذين يعانون من ارتفاع في مستوى الكولسترول فينصحون بتجنب الاعضاء الداخيلة .



5 الدهون الصلبة في درجة حرارة الغرفة مثل السمنة النباتية والحيوانية والزبدة والمارجرين :  
 

 ان هذه الانواع الصلبة من الدهون ترفع من مستوى الكولسترول الضار وبهذا فهي تساهم في تصلب وتضيق الشرايين ، ينصح بالامتناع عن استهلاك هذه الدهون وتجنب الاطعمة التي تحتويها مثل معظم انواع الحلويات الشرقية والغربية ومن جانب اخر ينصح باستبدال الدهون الصلبة بالدهون السائلة مثل سائر الزيوت النباتية خاصة زيت الزيتون الذي يعتبر افضلها.
وفيما يتعلق بالمارجرين والسمنة النباتية فعلى الرغم من انها خالية من الكولسترول لانها نباتية الا انها لا تقل ضرر عن الزبدة والسمنة البلدية وذلك لان تركيبها الدهني يسبب تصلب في الشرايين اضافة الى ذلك اوجدت العديد من الدراسات علاقة بين استهلاك الدهون الصلبة وبين احتمالات اعلى للاصابة بمرض السكري من النوع الثاني .

اقرء المزيد

10خطوات بسيطة للحصول على اسنان بيضاء لامعة

 
الكثير من الاشخاص لديهم اسنان صفراء ملطخة من التدخين او شرب القهوة وغيرها  من المشروبات . والان نتكلم عن بعض الارشادات البسيطه للحصول على اسنان بيضاء لامعة ومن ثم ابتسامة  مشرقة .

1- غسل الاسنان بالفرشاة:

وتعتبر هذه الطريقة الاكثر شهرة والاكثر استخداما بين الناس .
ولكن بعض الاشخاص يهملها بالرغم من اهميتها .  فبعد تناول الطعام تتراكم جزئيات الطعام على الاسنان وتتحلل بواسطة البكتريا مما يساعد على التسوس و من ثم يضر بالاسنان
لذلك فغسل الاسنان بالفرشاة بعد الاكل يزيل هذه الجزئيات الضارة ويترك لك اسنان صحية جميلة

2- تناول المزيد من فاكهة الفروالة:

 

تعتبر هذه نصيحة جيده جدا . فتناول كمية جيده من الفراولة يساعد على تجميل اسنانك حيث تحتوى على انزيم ييسمى ب بانزيم حمض الماليك ..
وهذا الانزيم له مفعول سحرى على اسنانك

3- الفحم:

نعم ..انه  الفحم … وما زاللت بعض الدول مثل الهند تستخدمه فى تنظيف الاسنان حيث يقوم الكربون المنشط بامتصاص جزئيات الطعام والشوائب البسيطة من على سطح اسنانك .

4- عصير الليمون:
 انها حقا وصفة سحرية . حيث يمكنك استخدام ملعقة صغيرة من عصير الليمون الممزوج بقليل من ملح الطعام ووضعها على اسنانك لفتره قصيرة ثم تنظيفها بالفرشاه. ويمكن استخدام الليمون فقط ايضا بنفس الطريقة
ولكن احذر اذا كان لديلك حساسية فى اللثة والاسنان من حامضية الليمون

5- خل التفاح:

يعتبر خل التفاح ثانى المحاليل استخداما وله ايضا  مفعول سحرى مثل عصير الليمون ..ولكن احذر ايضا من زياده استخدامه حيبث انه الحامضية العاليه به تضعف الاسنان

6- تناول جزرة واحدة فى اليوم:

على عكس الليمون وخل التفاح فان الجزر لا يحتوى على اية خصائص حمضية . ومن ثم فانك تستطيع تناول ما تريد منه . فالن الطبيعية الليفية للجزر تساعد على تنظيف سطح الاسنان ومنع الترسبات  كما انه يحتوى على بعض المواد الاخرى المفيدة للعين واعضاء الجسم الاخرى

 

7- الاطعمة التى تحتوى على نسبة عالية من الالياف:

 اضف القليل من الاطعمه التى تحتوى على نسبه عالية من الالياف الى طعامك  فهى تعمل كفرشاه طبيعية لاسنانك ومنع اى تراكمات لاجزاء الطعام على سطح الاسنان

 8- الشيكولاته الداكنة:

ينصح الكثير من اطباء الاسنان من الابتعاد عن السكريات …. ولكن الشيكولاتة لها دور فعال حقا ….. فهى تحفظ اسانك قوية وتساعد على تبيضها ايضا ؟؟

نعم هذا كله بفعل مركب هام يوجد بالشيكولاته يسمى ب الثيوبرومين الذى يقوى الاسنان ويحافظ عليها

9- تناول منتجات الالبان:

تناول منتجات الالبان مثل اللبن والجبن والقشطة فهى تمنع تسوس الاسنان وكذلك تساعد على تبيضها ومنع ترسب جزئيات الطعم عليها

10- تناول العلكة الخاليه من السكر:

استخدام العلكة الخاليه من السكر مفيد جدا للاسنان خصوصا المصنوعة من الإكسيليتول . فهناك بعض الابحاث توكد انها تقلل من البكتريا الموجودة بالفم . وتعادل ايضا الحامضية الزائدة بالفم وايضا تزيد من افراز اللعاب الذى يغسل اسنانك وينظف البكتريا

مع تمنياتى بجوال الصحة والعافية

اعداد

د/ محمد عيسى

اقرء المزيد